月经不规律怎么办？

月经不规律怎么办？

月经不规律是指月经不调，可能与生活作息不规律、过度减肥、子宫肌瘤有关，可通过药物治疗。

1、不规律的生活作息：不规律的生活作息，如熬夜、吃太多冷食、压力大等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，即精神压力引起下丘脑功能异常，导致月经不调。要及时调整作息时间，早睡早起，合理饮食。

2、过度减肥：过度节食或过度运动会导致身体摄入不足的脂肪和蛋白质，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经不调。平时要合理科学减肥，及时补充所需能量，注意均衡多样的饮食。合理运动，有氧运动和力量运动的结合。

3、子宫肌瘤：由子宫平滑肌、结缔组织和腺体组成的实质性良性肿瘤。可能会出现月经周期缩短、月经量增加、不规则等症状。可通过睾酮、米非司酮片、达那唑胶囊等药物治疗。

此外，怀孕、药物副作用等因素也可能导致月经不规律，因此，一旦患者出现这种情况，需要及时去医院，检查，明确原因，然后进行有针对性的治疗。