如何预防褥疮的发生

褥疮是局部皮肤长期受压，形成缺血性坏死的一种疾病。在病人卧床期间可通过勤翻身、保持卫生清洁、加强营养摄入等方式对褥疮进行预防。

褥疮的预防：

1、勤翻身：对于长期卧床无法自主活动的患者，家属或护理人员应平均每两小时对患者进行一次翻身，并按照左卧位、右卧位等方式交替进行，可有效避免局部皮肤受压的情况发生。

2、保持卫生清洁：患者在卧床期间受汗水、大小便失禁等潮湿刺激因素的影响，也有可能会导致褥疮的发生概率增加。在日常护理过程中应及时对汗液、尿液进行擦拭清理。通过保持床铺的干净整洁、及时更换床单的方式也可有效预防褥疮发生。

3、加强营养摄入：患病期间如果营养摄入不足，有可能会导致皮下脂肪变薄，从而减少骨头与皮肤之间的缓冲。在卧床期间保证营养的均衡摄入，多吃些牛肉、胡萝卜、西兰花等食物，除了对褥疮可以进行预防外，还有利于损伤组织的创口愈合。

褥疮发生后的注意事项：

在褥疮发生后家属应注意避免使用碘伏或酒精具有刺激性的消毒液对皮肤进行擦拭，身体条件允许的情况下，鼓励患者下床活动。如果有用药需求，应提前咨询医生，避免擅自用药。