腿脚酸胀怎么了？

腿脚酸胀怎么了？

腿脚酸胀，可由生理因素、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起。

1、生理因素：最近突然运动过多，导致局部肌肉乳酸过度积累，导致腿脚酸、肿胀，伴有疼痛、疲劳等症状。通过合理的休息，用温水浸泡脚，有利于缓解。

2、腰椎间盘突出：突出的腰椎间盘容易压迫局部神经根，导致压迫神经主导部位的运动和感觉障碍，可表现为腿和脚酸肿胀，伴有腰痛、下肢放射性疼痛等症状。布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片和其他止痛药可以根据医生的建议来缓解。

3、腰椎管狭窄：腰椎管和椎间孔狭窄，导致脊髓神经压力，可引起腿脚酸胀，伴有下肢麻木、跛行等症状。氢化可松片、地塞米松片等类固醇药物可以在医生的指导下改善症状。

此外，它也可能是由腰椎脱落引起的。排除生理因素后，建议尽快就医。原因明确后，由医生指导治疗。康复期间多注意休息，控制体重，减轻腰椎负荷。