肾虚肾气不足如何调理？

肾虚肾气不足如何调理？

肾虚肾气不足一般可通过改善饮食、针灸治疗、药物治疗等方式进行调理。药物调理需要严格按照医生的建议，患者不得擅自用药。

1、改善饮食：

肾虚是肾气不足、肾气不足、肾阴虚、肾阳虚的总称，肾气不足的原因可能与工作疲劳或过度性交有关。生病后要注意加强营养，可以多吃羊肉、芝麻等温热食物，少吃梨、莲藕等太冷的食物。

2、针灸治疗：

患病后，大多数患者会出现腰膝酸软的症状，有些患者可能同时出现疲劳症状，通常可以通过针灸治疗。你可以去正规的中医医院，在医生的指导下，通过针灸命门、太溪等穴位达到治疗目的。

3、药物治疗：

肾虚患者通常需要以补肾气为主要治疗原则。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、金锁固精丸、六味地黄丸等药物。

除上述比较常见的调理方法外，患者还可以通过拔罐、刮痧等方式进行调理，有利于疾病的恢复。