脚跟跟腱两侧疼痛

脚跟跟腱两侧疼痛

脚跟和跟腱两侧疼痛的原因与跟腱撕裂、跟腱炎、跟骨骨折等原因有关，可通过家庭护理、药物干预、固定治疗等方式进行改善。

1、跟腱撕裂：跟腱撕裂是指部分或完全撕裂跟腱，通常是由剧烈的肌肉拉伸或外力引起的。跟腱撕裂可导致局部剧烈疼痛、肿胀和活动有限的症状。在医生的指导下，可以通过卧床休息和局部热敷来增加跟腱的血液循环，改善他们的不适症状。

2、跟腱炎：跟腱是连接脚跟骨和腿部肌肉的重要组织，在行走、跑步和跳跃中起着重要的作用。当跟腱长期过度使用或过度拉伸时，可能导致无菌性炎症感染，导致跟腱疼痛、发红、肿胀和僵硬症状。你可以听从医生的建议，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊和其他药物来治疗。

3、跟骨骨折：跟骨骨折的主要原因是暴力因素。如果跟骨骨折，可能会引起疼痛、肿胀和活动受限的症状。可以通过石膏固定复位治疗和解剖复位治疗来改善。

除上述常见原因外，骨刺也会导致这种症状。如果疼痛症状感染或影响正常生活，应积极配合骨科医生查明原因，规范治疗原因。