慢性肾炎能进行力量训练吗?
1、慢性肾炎病情相对稳定时,一般可以适当进行力量训练,以自身不疲劳为前提。如果有营养不良等并发症,就不能进行力量训练。
2、慢性肾炎发病缓慢,可轻可重。病程通常在三个月以上。如果病情控制稳定或处于病情早期,身体就没有明显的异常现象。在日常生活中,可以进行力量训练,如慢跑、快走、游泳等,可以提高局部肌肉力量,消耗体内多余的能量,有助于控制体重,增强免疫力,有助于身体恢复。
3、但如果病情严重,甚至引起营养不良等并发症,由于对身体的影响,有些可能出现蛋白尿或水肿、血尿,会感到疲劳或身体疲劳,有些会出现腰痛、头晕、头痛等,这种情况不适合力量训练,否则容易导致病情恶化。
4、在疾病期间,我们必须改善饮食,限制蛋白质的摄入,并延缓肾小球硬化。如有必要,可在医生的指导下使用药物治疗,常用药物,包括氢氯噻嗪片、呋塞米片等。情况严重的,可通过血液透析、肾移植等进行治疗。
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