躺久了感觉腰痛是什么情况?
当人们长时间躺着后出现腰痛症状时,首先要考虑腰椎不稳定或腰椎疾病、腰椎间盘突出和椎管狭窄引起的腰椎肌无力。
首先,建议去正规医院进行详细检查,然后在医生的指导下进行有针对性的治疗。中医针灸、理疗、按摩、热敷可用于治疗。同时也可以配合局部外敷。当疼痛难以忍受时,可以服用布洛芬来缓解疼痛。患者还需要多注意休息,保持良好的坐姿和睡姿,不要太累,避免感冒。
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骨质疏松引起的腰痛怎么办
骨质疏松患者出现腰痛,要警惕是否出现了骨质疏松椎体骨折,患者可能觉得没有摔倒就不会骨折,但是在骨质疏松的患者中,很多的是由很低能量导致的损伤,比如打个喷嚏就骨折了,搬个花盆就骨折了。因此骨质疏松患者出现腰痛时,应第一时间到医院排除是否发生了椎体的骨折。
如何快速缓解腰痛
腰痛若是骨折神经损伤等较严重的情况,需要及时就医治疗;若只是肌肉关节的损伤,可以通过平卧休息、腰部的冷敷或热敷、按摩、腰围的保护等方法进行缓解。
Q房事后经常腰痛是怎么回事
孙伟
房事后出现腰痛可以有多种原因,而不仅仅是与肾虚有关。腰痛可能是由于肌肉疲劳、不正确的体位、运动过度、韧带或神经问题引起的。肾虚也可能导致腰痛,但通常伴有其他症状,如疲劳、尿频、性功能问题等。
Q腰痛,腿疼腿部无力无法运动
目前从核磁上看有椎间盘突出并不严重,可以采取以下治疗方法: 腰椎牵引治疗:通过适当牵引可以增加腰椎间隙的宽度,有利于椎间盘突出的回纳,从而减轻神经根受压的程度,缓解腿痛。 腰部伸展功能训练:比如进行小燕飞的动作,进行五点支撑法,有利于增强腰部肌肉力量,增强椎体稳定性,减轻椎间盘的退化,从而减少神经根性疼痛。 药物治疗:可以使用非甾体的消炎止痛药如布洛芬来缓解疼痛,同时也可以使用活血化瘀、通络止痛的中成药。此外,还可以使用营养神经类药物如甲钴胺片、叶酸片、维生素B6、维生素B12片来改善下肢的麻木。 卧床休息:减轻椎间盘的压力和负荷,避免对神经根和马尾神经的刺激。
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