严重脱发怎么办？

严重脱发怎么办？

严重脱发，一般可通过改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方法进行调理。

1、改善生活方式：长期饮食不规律，人体所需的营养不饱和，会导致某些物质的缺乏，也可能导致头皮松弛。经常熬夜，或长期从事夜间工作，压力太大，人体机制过度运动，会导致内分泌系统紊乱，皮脂腺激素分泌不平衡，会导致脱发。如果只有少量的脱发，你可以通过改善生活方式来缓解，避免熬夜，确保充足的睡眠，饮食应该是清淡的。

2、药物治疗：如果脱发严重，毛囊口严重堵塞，不能使头发正常生长，可在医生指导下使用天麻首乌片、养血生发胶囊等药物缓解严重脱发。

3、手术治疗：如果是大面积脱发，头发量很少，可能是由于皮脂腺病变，导致毛囊炎，导致毛囊失去生存能力，导致头皮松弛，导致严重脱发。在这种情况下，你通常可以听从医生的建议来缓解头发移植手术，并严格遵循医生的药物，以缓解炎症。

在日常生活中，要减少熬夜，配合合理的饮食计划，定期调整生活方式，使用健康的洗发水和护发产品，避免过度用力和过度拉扯，造成毛囊损伤。