如何预防和治疗秋季过敏性鼻炎？

如何预防和治疗秋季过敏性鼻炎？

秋季过敏性鼻炎可通过远离过敏原、保持良好的生活习惯等方式预防，可通过药物治疗和缓解。

一、预防：

1、远离过敏原：尽量避免接触过敏原，如远离花粉，经常清洁床上用品和窗帘，可减少室内螨虫的数量，在一定程度上避免秋季过敏性鼻炎的发作，如果家里有地毯，也要经常清洁。

2、保持良好的生活习惯：保持正常的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累，避免熬夜，如果经常熬夜，身体抵抗力会下降，很容易导致过敏原侵入人体。

二、药物治疗：

1、脱敏治疗：脱敏治疗是通过逐渐增加过敏原剂量，使患者反复接触过敏原，提高过敏原耐受性，从而减少或控制过敏症状的一种治疗方法。

2、抗组胺药：炎症物质的重要成分是组胺，它会损害正常细胞，引起炎症。抗组胺药能使细胞不受组胺的影响，从而缓解秋季过敏性鼻炎的症状。氯雷他片、西替利嗪片、阿司咪唑片等药物可根据医生的建议缓解。

建议患者日常饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅能补充维生素，还能增强身体的抗病能力。