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轻微拉伤一般几天可以好

发布时间:2023-05-14 17:09:12浏览:

轻微拉伤一般几天可以好?

1、轻微拉伤一般5天至8天左右即可好转,恢复期间还应加强饮食和生活护理。

2、轻度拉伤通常是由肌肉过度收缩或拉伸引起的,超过其承载力。对于长期剧烈运动的人来说,会增加患病风险。若有轻微拉伤,也会使局部软组织出现不同程度的损伤,主要表现为肌肉疼痛肿胀等症状。如果疼痛明显,可以在医生的指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、消炎痛胶囊等药物。也可以在医生的指导下,通过脉冲超声的物理方法来改善,可以促进肌肉拉伤的恢复。如果轻微拉伤患者的生活护理得当,一般5天左右就好了。如果轻微拉伤患者有不良的生活习惯或饮食习惯,此时恢复时间会延长,可能需要8天左右。

3、恢复期要多注意休息,避免剧烈运动,如快跑、打羽毛球等。

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