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糖尿病和高血压患者最好吃什么?

发布时间:2023-04-12 21:21:03浏览:

糖尿病高血压患者最好吃什么?

没有说糖尿病和高血压患者最好吃什么。糖尿病和高血压患者通常吃粗粮、高蛋白和药物。如果糖尿病和高血压患者在日常生活中有任何不良反应,应及时就医。

1、粗粮:对于糖尿病和高血压患者,饮食应以低脂、低糖为主,可以吃一些粗粮作为主食,如黑米、糙米等,不会影响血糖和高血压。

2、高蛋白:由于糖尿病和高血压患者身体虚弱,日常饮食中应多吃含高蛋白的食物,如牛肉、鱼、鸡蛋等,能在一定程度上补充身体营养,增强体质。

3、药物:药物只能服用辅助疾病,提供日常营养,对于糖尿病和高血压患者,也应在专业医生的指导下服药,如糖尿病患者应服用吡格列酮二甲双胍片、门冬胰岛素注射、利格列汀片等,高血压应服用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。

除上述相对常见外,还含有低胆固醇,但需要注意的是,无论吃什么,都要注意摄入量,不要过多,以免加重身体负担,不利于身体健康。

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