老年人如何预防阿尔茨海默氏症？

老年人如何预防阿尔茨海默氏症？

1、阿尔茨海默病一般是指阿尔茨海默病。老年人可以通过保持积极乐观的生活态度，多与他人沟通，多动脑，预防阿尔茨海默病的发生。

2、阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病，主要发生在老年人身上，患病率一般在3%~7%左右。患病后，患者主要表现为记忆力减退、语言障碍，也可能导致一些行为变化。当病情严重时，可能表现为完全依赖护士，记忆力严重丧失，日常生活不能自理，尿失禁，肢体僵硬，最终昏迷一般死于感染等并发症。

3、因此，预防老年痴呆症非常重要，通常保持积极乐观的生活态度，不要长期处于紧张的精神状态，同时参加社区活动，与朋友和家人沟通，也需要做更多的益智游戏，如经常打牌或下棋，以防止老年痴呆症的发生。