冠心病健身有用吗？

冠心病健身有用吗？

1、冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。适当的健身有助于改善患者的心肺功能，增强体质，有效控制疾病，但要注意控制运动强度和时间。

2、冠状动脉粥样硬化、血栓塞或血管痉挛，管腔狭窄甚至堵塞，导致血液循环正常，使下游心肌不充分灌注，导致心肌缺血、胸痛、呼吸困难、恶心、出汗等，适当的健身运动可锻炼心肺功能，增强人体体质，提高免疫力，有利于控制疾病。

3、但健身项目要慎重选择，多选择散步、慢跑、快走、瑜伽、打太极等。，并注意控制运动强度和时间，以免对心肺功能造成负担，诱发不适症状，加重病情进程。因此，健身应在医生的指导下进行。

4、我们还应该在日常生活中建立良好的饮食习惯，少吃脂肪、动物内脏、油炸食品等高脂肪食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。