巨细胞病毒性心肌炎的饮食保健
【患者饮酒时应注意】
①喝低度酒(葡萄酒、黄酒等),不要喝烈性酒(白酒)。
②避免每天喝酒或吃饭喝酒,少喝酒。
③控制饮酒量。
④心情不好的时候不要喝酒,比如抑郁、烦恼、愤怒。
⑤避免空腹饮酒,防止酒精损害中枢神经系统、消化和循环系统。
【患者保健措施】
①正确认识心肌炎和心肌病,如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害和当前的诊断和治疗手段,以及如何预防心肌炎和心肌病。
②生活要有规律,要注意劳逸结合,生活要平淡淡,事业要乐观。
③了解自己,量力而行,积极参与适合自己的文化娱乐活动,如练、听音乐等适合自己的文化娱乐活动。
④加强体育锻炼,如气功、散步、慢跑、打太极拳等,可根据自身病情、体质等情况选择锻炼方法。
【患者心理需求】
①需要尊重;
②适应陌生环境的需要;
③获取信息的需要包括了解住院生活制度、如何安排治疗、病情进展和预后等;
④需要安全等。
【解决和防止过度劳累】
①确保足够有效的睡眠。睡眠不仅要注意时间的长短,还要注意睡眠质量,多梦,容易醒来往往会影响睡眠质量。必要时可使用稳定药物。
②避免长时间阅读、写作和使用大脑。
③避免长时间见面和交谈。谈话不仅消耗体力,还消耗脑力。因此,心肌炎和心肌病患者应注意谈话时间。
④避免长期下棋、打麻将、看电视等娱乐活动。无论什么活动,只要有疲劳,心肌炎和心肌病患者都应停止活动,立即休息。
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