手腕劳损能自愈吗？

手腕劳损能自愈吗？

如果手腕劳损症状较轻，可以自愈。如果手腕劳损症状严重，需要治疗，通常可以选择物理治疗、药物治疗或手术治疗，治疗过程中手腕的护理不容忽视。

1、物理治疗：手腕部位很容易出现劳损问题，如果有软组织损伤或韧带水肿，可以选择红外照射或按摩等物理方法进行治疗。

2、药物治疗：如果手腕有明显的疼痛，可以在医生的指导下选择药物治疗。常见药物有活血止痛胶囊、红花油、布洛芬缓解胶囊等，能有效缓解不适症状。

3、手术治疗：若患有狭窄性腱鞘炎，可考虑选择手术方法进行治疗，手术方法只适用于特定情况。

除上述方法外，还可选择康复治疗，通过握力球锻炼肌肉功能，使手腕功能尽快恢复正常，也可防止复发。建议平时一定要做好手腕部位的护理，手腕部位尽量不要长时间保持一个姿势，这样可以避免劳损。