什么措施可预防胃空肠溃疡

什么措施可预防胃空肠溃疡？

1、消除和避免诱发这种疾病的因素，如精神刺激、过度劳累、生活不规律、饮食不规律、吸烟和酗酒等，非常重要。药物治疗后，消化性溃疡症状缓解，溃疡愈合，仍需维持剂量，对预防溃疡复发具有积极意义。
       2、HP相关胃十二指肠溃疡，在使用降低胃酸药物的同时，给予有效的抗菌药物，根除HP感染也是预防溃疡复发的重要环节。此外，胃泌素瘤或多发性内分泌腺瘤、甲状旁腺功能亢进、Meckel憩室、Barrett食道等疾病常伴有消化性溃疡，应及时到消化专科治疗。
       3、保持快乐、乐观，避免抑郁、焦虑、愤怒等情绪和心理状态。
       4、戒烟喝酒，避免吃生、冷、肥、粗、硬、酸、辣等刺激性食物，避免暴饮暴食、饥饿、饱腹、饮食不规律等不良习惯。
       5、谨慎使用对胃有刺激性的药物，如激素、阿斯匹林、保泰松、一些抗凝剂等。龙胆草、苦参、黄连等中药中过于苦寒的药物也应谨慎、少用或短期使用。
       6、劳逸结合，适当锻炼，增强体质。患者应适当休息，从事轻度体力劳动，避免重度体力劳动，减少机械刺激引起的胃蠕动增加的各种因素。缓解患者的精神因素，从心理上缓解对疾病的恐惧。