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腿酸的原因是什么?

发布时间:2023-04-01 12:36:10浏览:

腿酸的原因是什么?

脚累腿酸可能是行走时间过长、下肢静脉曲张腰椎间盘突出等原因引起的,可根据具体原因采取相应措施。

1、行走时间过长:如果平时走路时间短,突然走太多路,走路时身体会产生大量乳酸,身体可能无法正常代谢,可以通过按摩、热敷等方法改善。这两种方法可以加速身体的新陈代谢。

2、下肢静脉曲张如果久坐或长时间站立,很容易导致下肢静脉血液循环不良,下肢静脉会有不同程度的扩张。您可以在医生的指导下服用地奥司明片、青霉素V钾片、头孢拉定胶囊等药物。

3、腰椎间盘突出:它是脊柱手术中常见的疾病,主要是腰椎的退行性变化。患病后,压迫局部神经。患者可能会有不同程度的身体不适,可以通过椎间孔镜椎间盘切除术进行治疗。

除上述原因外,还可能是缺钙引起的,可多吃补钙食品,如鸡蛋、牛奶、猪骨、花生、鲫鱼、牡蛎等。

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