为什么高血压吃维生素B族？

为什么高血压吃维生素B族？

1、高血压患者服用维生素B族可补充维生素，改善脂质代谢。

2、维生素B族是身体运转所需的微量元素。如果高血压患者体内缺乏维生素，可能会对体内多个系统的运转产生很大影响。此时容易产生厌食、营养不良等影响，不利于身体健康。因此，在日常生活中，可以适当补充一些富含维生素B族的食物，如蔬菜、水果等。

3、维生素B族可以加速体内肝糖的利用和消耗，因此适当补充维生素可以促进脂肪代谢，消耗体内过多的脂肪，减轻对血管的压力，有助于高血压患者控制血压。

4、高血压患者在生活中需要控制血压，尽量避免情绪波动，也尽量避免剧烈活动，如果心悸、呼吸不良等异常症状，可能是血压变化引起的，需要尽快去医院，配合医生治疗，可以更好地缓解不适症状，对患者的健康也有帮助。