晨尿到第二次尿5个小时正常吗

阳痿主要症状表现是性生活过程中阴茎勃起困难或无法勃起、硬度差，射精之前容易疲软等，持续三个月到半年以上可以称之为阳痿，引起阳痿的病因主要包括心理性的和器质性的，以及一些不良的生活习惯。所以心理方面首先自己要有信心，不要过度的紧张、焦虑，两个人要多交流，女方的态度也很重要；要改善不良的生活习惯，比如，平时要多锻炼少熬夜戒烟戒酒，控制好体重血压血糖血脂等等，同时可以配合西地那非、他达拉非一类的药物帮助改善症状带动自身的勃起，这个临床有效率可以达到70%以上，另外呢，再深入查查原因，比如血尿常规、激素、生化、勃起功能监测、阴茎海绵体血流检查等排查器质性阳痿，针对药物治疗、冲击波治疗无效的重度患者，根据国际医疗指南有效方法，还可以选择做假体手术治疗。

平时要多饮水，增加排尿量，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，控制饮食，减少钠蛋白质，脂肪，嘌呤类食物的摄入，控制体重，防止肥胖，增加运动量，预防泌尿系统感染，注意个人卫生