放屁的原因 这些因素导致放屁

放屁的原因：

1、饮食原因

如果经常放屁，那么肯定和我们的饮食脱离不了关系咯，就比如你吃了豆类食物，因为豆中含有很多的低聚糖，我们的身体是消化不了的，所以当这些糖进入肠道之后细菌就开始工作了，就会产生大量的气体，也就是屁的出现了。

2、吃过多甜食或淀粉类食物

如果你的饮食中出现了多糖多淀粉的食物，类似于红薯，土豆、面食等会使肠腔产气过多，导致放屁次数增多，粪便量加大。所以在这个时候就应该减少淀粉类食物的摄入量，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，从而平衡饮食，还有就是喝多了牛奶或者是洋葱，也会增加放屁的量。

3、消化机能弱

放屁次数的多少还与人的消化机能强弱有关。当一个人消化不良时，其肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

4、进食时狼吞虎咽

进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，导致摄入的空气较多，也会造成放屁次数增加，这些都是正常的，无需治疗。