肠胃功能紊乱是怎么回事

概述：

肠胃功能紊乱是胃肠综合征的总称，主要表现为胃肠道症状，比如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，或者便秘等。一般跟饮食不当有关，发生突发事件等不良刺激有关，情绪变化有关，或者寒冷因素刺激，天气寒冷，衣着不当，过于单薄等，都能导致肠胃功能紊乱。一般治疗，主要以饮食方法治疗，比如温软饮食，温热饮食，减少对胃肠道刺激，发生腹部疼痛症状，给予盐酸山莨菪碱，进行解痉止痛治疗。同时改变作息，饮食习惯，注意调整情绪变化。

相关知识：

1.一般发生肠胃功能紊乱，会导致胃蠕动功能紊乱，引起胃液分泌增多，可能会引起胃炎或胃溃疡。病理性因素还和消化不良有关，胃炎，溃疡病，急性胃肠炎等有关。

2.肠胃功能紊乱跟精神因素关系密切，比如神经性呕吐，神经性嗳气，神经性厌食等。所以应该注意保持情绪稳定，避免不良情绪刺激。

常识：

1.平时重视心理卫生，避免焦虑，抑郁等不良情绪。

2.注意饮食清洁卫生，避免进食刺激性食品，比如辣椒垃圾食品等，不能喝酒，吸烟。

3.适当进行运动锻炼，比如散步，慢跑，跳舞，韵律操，瑜伽等。

4.生活起居应有规律，按时进餐，按时就餐。