饿了很久的人不能直接吃,一般是因为直接吃会伤害胃肠壁,还可能导致腹泻、氨中毒等。
1、伤害胃肠道壁:
饿了很长时间后,由于人体胃肠道处于排空状态,几乎没有食物附着在胃肠道壁上。如果此时大量进食,食物可能会刺激胃肠道壁,造成一定的伤害。
2、腹泻:
由于人体胃肠道属于平滑肌,长期饥饿后平滑肌收缩,如果突然进食,消化道不能立即扩张,可能对胃肠道造成一定的刺激,加上长期饥饿,小肠绒毛消退,消化能力大大降低,食物不易消化,容易引起腹泻。
3、氨中毒:
饿了很长一段时间后,肝脏中的代谢酶可能会不足。如果此时进食,身体不能合理代谢吸收的氨基酸,可能会引起氨中毒。
建议饿了很长时间后,先吃一些易消化的食物,如粥、面汤等,然后逐渐恢复正常饮食,注意慢慢进食,以免对胃造成伤害。
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