哺乳可以降低乳腺癌吗?
哺乳可以降低患乳腺癌的风险。因为相关研究发现,乳腺癌的发生有一些高危因素,包括一些没有生育、没有母乳喂养的女性,所以她们是一些乳腺癌发病率高的人。同时,35岁以上的女性也是乳腺癌的高危人群。
还有一些不良的饮食习惯,如长期大量饮酒、缺乏锻炼、长期高热量、高脂肪饮食,导致肥胖、体重增加、糖尿病等,也容易导致这些人患乳腺癌。因此,建议乳腺癌高危人群或部分女性在适当年龄生育、结婚、母乳喂养,改善不良饮食习惯,如戒酒、适当运动、保持健康体重,降低乳腺癌的发生率。
平时也要注意避免穿紧内衣,不要长时间吃辛辣食物。