得了重感冒怎么办

　　又到了病毒肆虐的季节，每次临近过年的时候，人总是要感冒一场，这是很多人在担心的问题，特别是一些小孩子或者老年人，出现感冒后最容易重感，影响更大，得了重感冒以后患者不仅要注意适时休息和保暖，更要减少活动，保持通风，还有很多注意事项是需要了解的。

　　感冒感冒发热患者需卧床休息,注意保暖,减少活动.住处要经常通风,保持一定温度和发热患者需卧床休息, 湿度.多饮开水,吃清淡和稀软的食物。

　　发热较高时可用冷水擦身或温水擦身,水温以32℃~34℃为宜,或30%~50%酒精擦拭颈部,胸部,腋部,腋窝,腹股沟等处,或头枕冰袋。

　　1.西药:速效感冒胶囊1~2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次，两种药任选一种。

　　2.中成药:银翘解毒丸(片),桑菊感冒片,感冒清,感冒退热冲剂,板兰根冲剂,强力银翘片等适宜于风热,即发热,咽喉肿痛,流黄涕较突出类型的感冒.桑姜感冒片,参苏丸,感冒通等适宜于风寒感冒,即恶寒,鼻塞,清涕较突出的感冒。

　　生活中要注意

　　1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。

　　2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量，每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

　　3、苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

　　4、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量.每次200毫升,每天1-2次。

　　5、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥，每次150毫升,每日2次。

　　6、葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

　　7、姜丝可乐:鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

　　8、桔皮冰糖饮料:鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用。

　　9、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克.先将银花,芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。