脚底老是出汗

脚总是出汗的原因

一般来说，脚总是出汗，尤其是女性经常出脚汗的话，原因大概有以下几点：

1.可能是由于穿的鞋子和袜子不舒服，例如鞋子不透气，袜子过于厚了等原因，尤其是有的人穿的鞋子质地比较差，更易引发脚部出汗。

2.有些人可能是遗传因素，天生比较爱出脚汗，尤其女性如果有这方面的因素，更是比较麻烦的事。

3.也可能是由于肾阴虚，体质虚弱以及缺钙等原因引起的出脚汗，这需要找到准确的原因才行。

脚总是出汗该怎么办

如果脚总是出汗，首先要做的，就是选择一些比较轻薄舒适又透气的鞋子，尤其是在夏天。而袜子也要选择比较透气的那种，并且要避免一些过于剧烈的运动。如果是由于肾阴虚等原因而引起的，可以服用一些调理的中药如地黄丸之类的来进行一个调养。必要的时候可以去咨询医生，在医生的指导下进行治疗。