肚子一直疼但不来月经

　　痛经和月经不调是困扰很多女性的问题，每一位女性在月经快要来的时候反应都有所差异，例如有的女性在月经来临前期会胸胀，或者食欲大增，当然肚子痛是最为普遍的一种反应。但是如果肚子一直疼但是月经不来，这是什么原因导致的呢，月经不调应该如何调理，女性每次月经期间都会痛经又该如何缓解呢?

　　一、月经推迟肚子疼却没来怎么回事

　　月经不调是泛指种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。引起月经不调的原因有很多，多为妇科疾病的信号，建议及时到正规医院检查

　　建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。

　　引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。

　　经期应学会放松身心，调节情绪，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。

　　一般在性生活后8-10天可以通过抽血检查HC来明确你是否有怀孕这是目前最早最准确的检查方式.建议在月经周期推迟7天以后用早早孕试纸检查比较准确的测试纸上显示两条红线，表示阳性即是怀孕。

　　二、月经不调如何自我调理：

　　1、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

　　3、日常作息--不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

　　2、养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，还可减少治疗时间。

　　4、勿贪凉吹风，若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

　　三、缓解痛经的方法

　　1、去药房或者医院买几根艾条，用火点着，平躺着在肚子上方约5厘米处，以不感觉到烫为准，围绕肚脐四周进行熏。大约熏10分钟左右疼痛就会缓解，注意不要离的太近，以防被烫伤。在月经那几天可以多熏几次。

　　2、用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂，此方法也能缓解疼经，还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。

　　3、注意保暖，多喝热水，有条件可以熬点红糖生姜水，有助于血液的循环，同时能放松肌肉，缓解大姨妈来时肚子痉挛的疼痛。