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高血压怎么引起的

高血压是指血液流动时对动脉血管壁所造成的压力持续升高，且超过正常范围。通常是因为饮食因素、遗传因素、肾脏疾病、心脑血管疾病等原因所引起。饮食因素：若患者在平时进食过多高盐、高脂肪、高热量的食物，则容易增加血液的浓稠度，使血液流动时受阻导致对血管壁造成的压力偏高，从而诱发高血压。

多喝水可以缓解便秘吗

多喝水可以缓解便秘，但如果便秘症状比较严重，此时还需要结合医嘱进行其他治疗，例如药物治疗、手术治疗等。多喝水：便秘患者每日可以适当增加一些饮水量，能让粪便中含水量上升，使粪便松软，此外也可以使肠道黏膜保持湿润，减轻排便时受到的阻力，所以可以适当缓解便秘的情况。