前列腺炎能自己治疗吗？前列腺炎自我按摩疗法

　　前列腺炎困扰着许多男性，尤其是50岁以下的中青年男性。前列腺炎的症状，如会阴沉重不适、尿频、尿急、尿不尽等，对患者的生活质量影响很大。除了常规的药物治疗和物理治疗外，以下是一种简单易行的自我按摩疗法，适合日常保健。

　　前列腺炎自我按摩疗效好，操作步骤简单快捷，易于掌握。与药物治疗相比，它是一种很好的辅助治疗。

　　排便后需要按摩前列腺炎，清洁肛门和直肠下段后才能进行按摩治疗。

　　按摩治疗前列腺炎的操作步骤：

　　1.前列腺炎按摩治疗需要取下蹲位或侧屈位，用中指或食指按压前列腺。

　　2.按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺。

　　3.按摩时提肛，每次按摩3~5分钟，每次从尿道排出前列腺液。

　　前列腺炎按摩治疗注意事项：

　　按摩时用力一定要轻柔，按摩前用肥皂润滑指套，减轻不适。每次按摩至少间隔3天。

　　如果在自我按摩过程中，前列腺疼痛明显，囊性感增强，应及时到专科门诊，避免慢性前列腺炎急性发作时前列腺按摩。此外，前列腺结核病或肿瘤患者、前列腺萎缩或硬化患者不应进行此治疗。

　　最后，前列腺炎患者尽量少喝酒，避免吃刺激性食物，适度性交，保持乐观情绪，加强体育锻炼。