宫颈癌疫苗只能防7成宫颈癌 预防宫颈癌从细节做起

宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一。其发病率在女性恶性肿瘤中排名第二，仅次于乳腺癌，发病年龄趋于年轻化。许多女性朋友去香港接种疫苗，以防止宫颈癌的发生。这真的一劳永逸吗？

由于一些早期宫颈疾病患者没有疼痛，因此很容易被忽视。许多患者没有得到及时有效的治疗，这不仅影响了他们的生活质量，而且还导致了其他妇科疾病，如不孕症，更严重的是，一些患者已经产生了宫颈恶性病变。专家建议，成年妇女应至少每六个月到一年进行一次宫颈疾病筛查。

数字显示， 70%的妇女没有进行宫颈癌筛查。目前，中国每年有13例新的宫颈癌病例。5万人，约占全球发病率的三分之一，居妇科恶性肿瘤之首。现代女性宫颈疾病的发病率越来越高，年龄也越来越年轻。中国70%以上的25岁以上妇女从未进行过宫颈癌预防筛查。

我不认为这是一件重要的事情。此外，我害怕麻烦。此外，检查时很容易害羞，所以我没想到会这样做。最近，当我和我周围的女性朋友交谈时，我发现每个人都接种了宫颈癌疫苗。台湾演员吴佩慈在她的微博上说。最近，在主要论坛上，一些网民不时动员团体到香港接种疫苗，并制定了在香港接种疫苗策略。

香港的宫颈癌疫苗大约是1000港元，需要2000到3000元。虽然价格很高，但许多女性认为接种疫苗后不再需要担心宫颈癌，这是值得的。在广州，一些私立医院向有需要的公民引进疫苗。

据专家介绍，宫颈癌疫苗只能预防75%的宫颈癌，并非所有的宫颈癌病毒都能被疫苗拦截。因此，专家建议宫颈癌疫苗接种后定期筛查是关键。

宫颈癌的预防方法

1、多吃蔬菜和水果

各种生菜、深绿色蔬菜和水果对不同的癌症也有预防作用。据专家研究，60%到70%的癌症是可以预防的，其中30%到40%可以通过饮食调整来改善。

2、定期检查

癌症的发生不是一蹴而就的。有一个逐渐演变的过程。因此，通过定期普查，可以发现一些癌前病变和无症状癌症，然后给予积极治疗。

3、积极锻炼

锻炼，注意身心健康。大多数人每天锻炼一个小时，学生每天锻炼两个小时，但不能过度锻炼，以避免身体透支。

4、不要吸毒、吸烟、酗酒

作为一个女人，清洁是前提。为了预防癌症，人们应该首先照顾自己和环境。

5、注意卫生

平时要注意清洁外阴和内衣，注意月经卫生，不要性紊乱，也能有效降低宫颈癌的发病率。

6、勤洗手

饭前饭后，大小便后洗手。勤洗手是预防疾病传播的有效手段。

7、穿透气宽松的棉质内衣

霉菌容易在潮湿温暖的环境中生存，所以要穿透气宽松的棉质内衣，防止霉菌发生。

8、保持无菌生活环境

为了保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

9、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物和缺乏锻炼对人们的健康非常有害。