白内障手术后饮食注意事项

　　1、多吃容易消化且富含纤维素的食物

　　老年人在做完白内障手术后，应该注意多吃容易消化且含有大量纤维素的食物，而且每天要注意多喝水，保持大便通畅，有利于术后恢复。但是不能吃过于坚硬的食物，因为在咀嚼这类食物时，眼部的伤口可能会受到影响，不利于术后恢复。

　　2、避免吃辛辣刺激性的食物

　　如果老年人在白内障术后吃辛辣、刺激性的食物，或者吃一些海鲜类的食物，很容易导致身体的应激性有所加强，反而会加重炎症反应。

　　3、多吃一些含有叶黄素以及玉米黄质的食物

　　老年人在白内障手术后应多吃含有叶黄素以及玉米黄质的食物，包括绿叶蔬菜、绿色豆类或者椰菜等等，这些食物对眼部的恢复也十分有益。

　　4、多吃含有蛋白质的食物

　　适当的给身体补充蛋白质，对身体健康非常有益，同时也有利于白内障术后恢复。

　　5、多吃含有丰富维生素的食物

　　由于维生素有利于创口的愈合，所以老年人在白内障手术后应该多吃一些富含维生素的食物，包括维生素C以及维生素E。

　　老年人在接受白内障手术后，除了要在饮食上多多注意之外，还需要在术后改掉不良的生活习惯，起居要有规律，注重劳逸结合。术后不建议看手机或者看报纸，因为这样的行为对眼部恢复极为不利。白内障手术后的一个月时间内，患者还要注意避免用眼过度，适当的多眺望远处，保证眼部充足的休息。