性生活后腰痛是由性生活过程中过度用力引起的，不排除是腰椎病变或肾结石引起的。
1.用力过猛
有些人在性生活中努力工作，动作非常粗糙，或采取更困难的性姿势，会导致局部肌肉强烈拉扯，导致腰部肌肉扭伤，性生活后腰痛。
2.腰椎病变
如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎脱位等腰椎病变，可引起腰痛、腰椎活动受限等症状。性生活相当于剧烈运动，会导致急性发作，腰痛症状更加明显。这时候要多注意休息，短时间内避免过性生活，按摩热敷可以缓解。
3.肾结石
肾结石不会固定在一个位置。在性生活过程中，肾结石会因刺激而改变位置，容易刺激肾内壁，导致性生活后腰痛。通常表现为剧烈疼痛，与情绪等因素无关。
