您好，有必要吃。因为绝经后由于骨量流失，容易出现缺钙表现，建议每日口服钙尔奇D3一片补充钙质。

您好，产后抑郁症是由于激素水平波动导致。建议对产妇进行心理疏导，多给予一些社会心理支持。如果症状加重，及时就诊。

预防肺炎首先要预防感冒，要注意气温变化增减衣物，饮食在保证清淡的情况下保证营养，注意休息和锻炼，劳逸结合，提升抵抗力。

预防支气管炎复发最主要的还是自身的病情和抵抗力，一个是一定要戒烟，平时可以适当氧疗，在天气好的时候要注意锻炼提升抵抗力，还尤其推荐中医调理身体，也可以很好的预防。

首先要预防感冒，无论是细菌性的还是病毒性的感冒，都需要预防，要让孩子提升抵抗力，可以中医推拿，还可以中药汤药，还需要饮食调节孩子体质。

天气凉了，注意保暖，预防感冒是关键，适时调整衣物，注意居室通风换气，饮食清淡营养均衡，适当锻炼，等等。

婴幼儿打完预防针之后出现了胳膊疼痛的症状，属于正常的现象，观察就可以了，是由于在注射药物的过程中肌肉受到了损伤就会出现疼痛的表现，如果长时间没有消失的话，出现有红肿热痛的症状，有可能是出现了细菌的感染，就要采用消炎的药物来进行用药治疗。

胆囊结石大部分都是胆固醇结石，血脂检查，胆固醇水平高的人容易在胆囊内沉积结石。平时饮食要注意低脂肪饮食，尽量不要吃太油腻，血脂比较高的食物，由于体内胆固醇水平升高就会形成胆固醇，泥沙沉积到胆囊里面形成胆固醇性结石。如果体型肥胖超重的要注意减肥，如果血脂水平特别高的，可以服用降血脂的药物，控制血脂水平。

检查出来有慢性萎缩性胃炎，建议要查一下13碳呼气试验，排除幽门螺旋杆菌。如果13碳呼气试验阳性说明感染了幽门螺旋杆菌，需要正规的服用抗生素两周，根治幽门螺旋杆菌可以防止胃癌的发生，幽门螺旋杆菌感染是比较容易癌变的。所以需要定期复查胃镜，如果发现有早期胃癌要行手术治疗。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃各种腌制品、熏制品、腊肉等。

糖尿病并发症就包括心脑血管病变，主要通过控制血糖达标、同时血压、血脂也要达标、抗凝阿司匹林等综合治疗才能预防冠心病