可以首先采取保守治疗方法：局部按摩放松，热疗等理疗均有效，同时注意局部保暖。

建议到正规医院进一步检查，已明确具体问题出在哪里，然后再考虑如何治疗。

减少复发几率需要从平时养成良好习惯做起，每天加强腰背肌力量训练，忌久坐久站。

腰椎间盘突出症90%以上通过保守治疗是有效的，建议换一家正规医院再保守治疗看看，实在不行就考虑手术吧

强直性脊柱炎是脊柱关节病中的一种，属于自身炎症性疾病，确诊需要依靠临床表现及影像学检查，可以就诊风湿免疫科进行系统检查。治疗药物包括非甾体抗炎药，免疫抑制剂及生物制剂。生物制剂治疗前一般会完善乙肝，结核，肿瘤等筛查。 腰柱间盘突出属于骨科疾病，需要就诊骨科进行系统诊治。

如果疼痛严重、且伴有肢体的麻痛症状，应注意休息，避免增加运动刺激腰部间盘，可服用非甾体类药物，活血舒筋类药物缓解症状，还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等治疗。平素应注意改善生活方式，避免长时间坐站，坚持锻炼腰臀部的肌肉，例如小燕飞，平板支撑等。

从文中描述，可以推断，患者可能是的自身免疫疾病，例如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，这些疾病可以累及中枢神经系统，引起癫痫，也可以导致其他神经系统病变。下一步应该尽快明确诊断，然后针对神经系统，还要完善脑脊液化验、头MRI和脑电图检查。最后根据结果确定治疗方案。

首先需要平卧硬板床，注意保暖及补钙，如果仍然不见好转老年人建议微创手术治疗

根据你的描述，可以先考虑保守治疗，比如理疗，推拿治疗灯。

建议到正规医院拍片检查，已明确间盘突出压迫审计都程度，在决定下一步治疗方案。