痛风、高尿酸血症在痛风急性期不建议运动先服用依托考昔或秋水仙碱治疗，疼痛缓解后可以运动，如果饮食控制、运动尿酸仍降不下来建议服用降尿酸药，如果尿酸高的时候运动量大或受凉也会发作痛风

风湿性心脏病属于心脏瓣膜疾病，能否运动需要根据心功能情况判断，可就诊心脏外科评估是否需要手术治疗改善心功能。

目前诊断支气管哮喘，12岁，吸入布地奈德福莫特罗治疗。哮喘控制良好是可以运动的，可参考贝克汉姆也是哮喘患者，比赛中也有用吸入药物。首先应鉴别过敏原，避免过敏原接触，其次规范吸入药物治疗，第三预防感染。系统治疗哮喘达到控制，可以正常生活。

足癣，可以外用癣湿药水或者复方土槿皮酊，外面再用达克宁或者联苯苄唑凝胶或者布替萘芬乳膏或者特比萘芬软膏，有效止痒后皮疹消退，在连续使用2-4周

有可能是糖尿病前期，建议做糖耐量试验明确诊断，如为糖尿病前期，可以先饮食控制、运动，如空腹血糖小于7，餐后2小时血糖小于8，可以不用服药

首先应减少甚至停止运动，尽量休息，如果有关节的肿痛可以冰敷，尽量保持关节伸直固定，抬高患侧肢体，可口服非甾体抗炎药止痛。进一步完善关节的核磁共振明确半月板的损伤情况，损伤严重者需要手术治疗，术后尽快展开康复。对于上海哪家医院擅长该疾病的诊治，不是很清楚，抱歉。

您的情况目前存在两个问题，第一个是血尿酸的控制没有达标，第二个是运动不当可以诱发痛风发作。所以还是需要继续积极降尿酸治疗，控制在360以下。同时日常生活中要低嘌呤饮食，多饮水，避免外伤，寒冷，劳累刺激等。

文中所描述的症状，有三种可能性：1.短暂脑缺血发作，这种情况需要强化他汀治疗，阿斯匹林＋波立维双抗治疗90天，同时控制“三高”、心脏等疾病。2.焦虑症引起的躯体化症状，需要抗焦虑治疗。3.帕金森综合症，需要服用左旋多巴制剂。

做提肛运动对精索静脉曲张一般是没有好处。提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。如果精索静脉曲张不严重的话，做提肛运动是有帮助的，是可以有保健治疗的作用的。如果精索静脉曲张严重的话，是需要做手术治疗的。建议去正规医院的泌尿外科就诊治疗

血小板减少性紫癜能否运动，取决于血小板的数值，如果血小板正常可以正常运动，如果血小板大于30*10E9/L，可以正常生活，但不宜剧烈运动，如果血小板小于上述数值，因为出血的风险明显增加，则尽量少活动。