贫血可以影响睡眠，表现为失眠多梦，可以通过补铁补血治疗改善睡眠。

您好，糖尿病可能导致易发感染，盆腔炎症迁延不愈，需要首先纠正血糖情况，尽量控制在满意的范围。另外需要查明盆腔炎症病原体，根据病因治疗。

长期失眠的生活调节大致如下：1.规律起居，按时睡觉，减少白天不必要的卧床时间。2.适度规律地户外活动和阳光浴。3.晚饭尽量避免过饱，少吃高脂高糖食物。4.晚上尽量避免喝咖啡、浓茶，睡觉前避免令人兴奋的交谈和活动。5.积极治疗控制干扰睡觉的疾病。

失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，意见建议：建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。

弄好，如果是缺铁性贫血，建议在完善检查后补充铁剂，例如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等。

经常失眠的原因有以下可能的原因：1.睡眠环境欠佳，例如过于嘈杂、环境温度过冷过热等。2.存在一些会在夜间发作和加重的疾病，例如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。3.存在抑郁焦虑等精神类疾病。4.药物的不良反应。

肾虚表现涉及泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经系统、精神系统、消化系统、血液及呼吸等诸多系统，主要表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等。 建议你到医院做一下系统的检查，或者是体检查找到病因以后才好对症治疗。

神经衰弱作为专业名词已经被淘汰，被抑郁焦虑所替代。失眠、健忘有可能是抑郁焦虑的表现。抑郁焦虑是因为脑内胺类递质含量减少、分布异常、或者对应的受体结构或敏感度改变导致的，除外其核心症状外，各种形式的睡眠障碍、包括记忆力减退的认知障碍非常常见。

失眠的治疗原则如下：1.改善睡眠环境，使睡眠环境适合老人。2.老人有很多脏器病变，例如心脏病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨骼肌肉疾病等，这些疾病会有夜间发作性症状，严重地干扰睡眠，所以控制改善这些疾病有利于改善睡眠。3.大部分老人或多或少存在抑郁焦虑，建议给予相应治疗，必要时可间断使用助眠药。

肾病者可以喝茶，肾病患者易伴随高血脂、糖尿病等慢性病，这与血液成分酸化有关，茶叶中含有丰富的矿物质，如钾，属于碱性食品，相对来说可以防止血液酸化，从而降低肾病患者慢性病的发生率。此外，饮茶还可以提神醒脑促进新陈代谢，绿茶还有助于减肥，经常喝茶更可以减缓衰老，预防慢性病。