考虑与皮肤干燥有关，洗澡次数减少缩短洗澡时间，水温以温和不热为好，尽量小腿不用洗浴用品，洗浴后擦皮肤滋润乳，

腿发凉不一定是骨关节炎导致的，对于腿发凉应该完善下肢动脉彩超，除外动脉硬化及闭塞，骨关节炎的治疗通常采用药物口服，关节运动训练，严重者需关节置换。

建议完善腰椎间盘核磁共振，若没有用药及手术的指征，可单纯进行康复锻炼方法，包括针灸、推拿、药物熏蒸、关节肌肉锻炼等。

首先需要明确腿部病变，却由腰椎间盘突出引起，若确诊为腰椎间盘突出症，治疗上可采用药物配合理疗的方式，严重者需手术治疗

大腿内侧疼痛病因很多，如股骨头坏死，骶髂关节炎症，肌肉肌腱损伤等均可出现，建议到医院进行系统检查，以针对性治疗。

这种情况需要跟医生咨询，两种治疗方式的预后有何不同？建议选择能让患者恢复自理能力的治疗方式

建议休息，避免剧烈运动。若症状缓解不明显可进行一些舒筋活血，温热类的物理治疗促进康复

O型腿是指下肢自然站立时两足内踝相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的疾病，如果两膝关节间距可以放下一个拳头，则是较明显的O型腿。

小儿的发育期出现这样的状况，可以通过治疗纠正，成年后就很难纠正了

三岁孩子，您觉得有一些O型腿，多半是由于缺钙引起的，建议您给孩子检查一个微量元素，看看是否缺钙，可以进行补钙治疗，可以到骨科或发育儿科就诊