关节疼痛原因较多，可以就诊风湿免疫科进行血液及影像学检查评估病因后制定相应个体化治疗。

上下楼出现膝关节疼痛最有可能是因为骨性关节炎引起，明确诊断需要就诊风湿免疫科进行查体，化验及膝关节X线检查。

通常骨性关节炎是比较常见的，但也不绝对。除此之外，还可以是肌肉，韧带，半月板等软组织的损伤，需要进一步完善核磁共振才能确诊。

根据您目前对症状的描述，已经出现了关节炎的改变，需要进一步就诊，完善相关检查，明确关节炎具体的病因，那目前可暂时先给予非甾体类抗炎药，消炎镇痛治疗，例如，扶他林口服。

类风湿关节炎的治疗还是需要系统、联合、个体化的用药，针对关节疼痛如消炎止痛药效果不佳，可考虑短期用激素，生物制剂，还有免疫抑制剂

首先需要明确膝关节疼痛是否确因脊柱炎所引起，如果确为此种情况，仍建议服用非甾体抗炎药，效果不佳可考虑换用生物制剂，或加用免疫制剂。

已经出现了关节炎的表现，首先可以先对症消炎止痛治疗，配合外用消肿止痛的药物。其次需要进一步完善检查，明确病因再针对性治疗。

不一定，关节内的病变很多都会导致关节腔积液，确实是需要进一步检查，这种情况下建议做关节核磁共振。

首先给予对症的药物配合康复训练止痛，改善关节活动度。再者进一步的检查明确关节炎的病因，针对病因进行治疗。

目前暂无法判断半月板损伤程度的严重性，因为需要根据患者的症状及影像的检查综合判断，您提供的证据不足。如损伤不严重，暂不需手术治疗，可选择保守治疗，可服用塞来昔布等非甾体抗炎药，如同时伴有骨性关节炎，可加用氨基葡萄糖，较严重者还需局部冷敷，抽取积液，石膏外固定。