不一定是缺钙导致的，但是可以对症口服钙剂，维生素和微量元素，常用的钙包括碳酸钙，错酸钙还有葡萄糖酸钙等

可以补钙，孩子的生长过程中随时都可以补钙，除了少数的高钙血症或者高钙尿症

女性进入围绝经期后，雌激素水平下降，容易骨量流失。补钙可以考虑使用口服碳酸钙D3。