您好，根据您的描述，可以采取推拿，TDP，蜡疗，泥疗等多种方法治疗。同时需要注意膝关节保暖，护膝保护。

头孢曲松一般需要连续注射三天，避免饮酒熬夜以及辛辣刺激食物，注意休息，建议在查一下尿道衣原体支原体

腰肌劳损及腰椎或间盘疾患均可出现上述症状，需配合查体及辅助检查判断，建议正规医院专科就诊。

建议完善腰椎间盘核磁共振，若没有用药及手术的指征，可单纯进行康复锻炼方法，包括针灸、推拿、药物熏蒸、关节肌肉锻炼等。

膝盖的滑膜炎分为特异性和非特异性，非特异性滑膜炎以治疗基础疾病为主，特异性的滑膜炎建议休息，口服非甾体抗炎药配合关节锻炼，保守治疗无效者需考虑滑膜切除术。

O型腿是指下肢自然站立时两足内踝相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的疾病，如果两膝关节间距可以放下一个拳头，则是较明显的O型腿。

痛风性关节炎通常累及通常累及双侧第一趾跖关节 反复发作会有时会累及踝关节 膝关节等关节 痛风是由于体内尿酸盐结晶沉积在关节腔造成的 关节破坏严重时有积液的

孕期产后及哺乳期女性都会有缺钙骨质疏松，都会引起关节的疼痛，尤其是负重关节，您可以到医院查一个膝关节x线片及膝关节彩超，就可以明确病情了

如果膝盖反复的损伤，最好打石膏或者是弹力绷带加压包扎固定，修养好后再进行活动

对于50岁的绝经后的女性来说，很容易存在骨质疏松，膝关节退行性变的可能，这些都会引起膝关节的疼痛，建议您到正规医院进行拍片及彩超等检查，明确病情