夜间小腿抽筋主要见于骨质疏松低钙所致，频繁出现此类症状，应及时到医院检查，除外低钙血症和骨质疏松，平时夜间睡眠注意下肢保暖，可以适当增加钙剂的摄入，如补充钙剂，维生素D等，食物也可以多吃一些含钙高的食品，如肉蛋类和豆制品，海鲜等。有时下肢血管疾病和神经受压等情况也会导致抽筋的出现。

腰痛可以化验一下尿检，做个泌尿超声或CT,看看是不是有感染或者结石，多喝水。

如果在颈肩痛同时逐渐引起了头晕，头痛。这种情况应首先除外有无颈椎病。可以到医院进行颈椎的核磁以及影像学的检查来明确。一般早期的可以通过避免颈椎的过度的屈曲，也就是低头。多进行一些后仰训练，同时可以进行牵引治疗，或者是一些口服抗炎镇痛的药物治疗来缓解。

一般来讲，腰椎滑脱是一种腰椎退变性的疾病，大多数与久坐或者是关节韧带的松弛以及腰部的外伤等因素相关。是腰椎不稳定的一种表现。对于腰椎滑脱合并有腰椎间盘突出来，说是否采取手术主要与患者的症状。严重程度相关。如果患者症状较轻，并且休息后可以缓解。也可以采取保守治疗的方法。如果症状较重，那么保守治疗无效或者反复发作影响工作生活的则需手术治疗。

腰椎间盘突出出现了压迫坐骨神经，双脚肿胀不敢走路，一般如果是首次发作或者比较年轻的。应首选保守治疗，主要是以卧床休息，口服抗炎镇痛药物以及营养神经药物为主。如果是反复发作或者经保守治疗无效，疼痛越来越重，影响工作生活的，并且影像学提示突出严重，这种情况下应及时进行手术治疗。

腰椎间盘突出症手术后搬重物出现了腰痛，连带腿部的疼痛无法起床。并且口服了，止痛药物效果不佳。此时多与神经水肿有关，应绝对的卧床休息，并可以口服一些消除水肿的药物和营养神经药物，如果效果不佳，则建议及时到医院进行相关检查，除外有无腰椎间盘突出复发等情况。

左腿经常麻木。照了腰椎ct。提示有轻微的突出。平时应该注意尽量避免长期的久坐和弯腰搬重物。尽量的不要擅自进行腰部的按摩，复位等。一般来说，急性期可以口服一些抗炎镇痛药物及营养神经药物。平时可以进行腰背肌的锻炼，比如小燕飞游泳五点支撑，增加腰背肌的力量。

一般来说肾炎不会引起腰痛，肾盂肾炎感染时可能会有腰痛，腰痛还是要明确一下原因，对症治疗。

腰痛不一定和肾病相关，可以做一个泌尿系统超声，看一下骨科，排除相关疾病。

可以做一个尿常规和泌尿系统超声，进一步可做个肾脏CT，先明确是否有肾结石，也可以去骨科排除一下相关疾病。