突然出现呕吐，腹泻，全身肌肉酸痛，考虑是胃肠型感冒。目前腹泻次数不是特别多，可以暂时不用止泻药。如果腹泻次数继续增多，可以用蒙脱石散止泻。多喝些淡盐水，喝点自己压的果汁，补充钠补充钾，或者可以口服补液盐。饮食上可以吃一些稀粥加点盐，尽量不要吃油吃肉。上腹部疼痛还可以加用胃药，比如奥美奥美拉唑，瑞巴派特。

建议食物软烂易消化，油脂不要太多，少渣少纤维。可以选择一些类似蒸山药，焦米糊等有收敛，止泻的作用。

有消化不良，建议查一下碳13呼气试验检查，看一下有没有用的螺旋杆菌感染。如果有幽门螺旋杆菌感染，需要正规的服用抗生素根除治疗，有消化不良的症状才可以缓解。 如果没有幽门螺旋杆菌感染，可以吃促胃肠蠕动的药物莫沙必利治疗。

5个月的宝宝出现拉肚子主要见于腹泻以及肠炎，治疗方法有着不同之处：1、腹泻，主要是由于宝宝的胃肠道功能不完善、消化不良、病毒感染以及肠道菌群失调所导致，大便为蛋花汤样大便或者水样稀便。在治疗上需要给予补液治疗，一般给予复方电解质溶液口服或者淡盐水口服。药物方面应当给予收敛、保护肠道黏膜药物，如蒙脱石散等。调整肠道菌群、助消化给予双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，一般无需抗病毒治疗。2、肠炎，主要是由于饮食不洁导致的细菌、病毒以及寄生虫感染进入肠道感染所致。大便为黄的黏液便，可伴有血便。治疗上也是给予复方电解质溶液补液治疗防止脱水，给予益生菌调整肠道菌群。如果细菌感染严重，伴有发热的患儿的给予相应的抗生素治疗，如头孢等。

挑食，消化不良，腹胀，便秘都是表现，建议口服复合维生素片，益生菌调节肠道菌群。饮食注意食物多样性，适当加强活动。

挑食明显的话，建议补充复合维生素，尤其是锌的补充，可以提高食欲。此外，可以服用鸡内金散等中药促进消化，益生菌调节肠道菌群。

现在应该规律添加辅食，酌情多增加蔬菜水果摄入，必要时口服益生菌调节肠道菌群。

孩子经常拉肚子要根据具体情况采取措施，要考虑到以下几种可能，首先经常拉肚子要注意孩子是否存在食物过敏，特别是婴幼儿牛奶、鸡蛋过敏，应该去小儿消化专科门诊就诊检查过敏原。查出过敏原避免摄入后，拉肚子的情况就会缓解。其次要注意是否存在肠道微生态系统失衡的情况，尤其是婴幼儿如果出现这种情况，可以补充肠道益生菌，调理肠道微生态系统改善消化功能。再次要注意是否存在乳糖不耐受的情况，因为乳糖在母乳和牛奶中含量特别高，如果不耐受可以给孩子吃乳糖酶或无乳糖奶粉。最后要注意疾病感染因素，比如肠道病毒感染、肠道细菌感染会导致拉肚子，应该就诊检查病因针对病因进行治疗。

腹泻时间超过一月以上考虑是慢性腹泻，要完善肠镜检查，排除肠息肉，肠道肿瘤，溃疡性结肠炎等。胃不舒服，考虑是有胃炎，建议完善十三碳呼气试验检查和胃镜检查。

可以多喝热水，顺时针按摩腹部，口服益生菌，观察大便是否正常。如果疼痛持续不缓解，建议完善腹部超声检查。