您好，正常月经期持续在3-7天左右。3天结束也是正常的。如果总是有四肢冰冷的情况，建议去中医科就诊，看能否通过中医学角度调理一下。

您好，按照您的症状描述，可能有卵巢功能减退表现，建议完善激素水平检测。如果有卵巢功能减退表现，可以酌情外源性补充。

您好，如果只是上环后短期内出现这种情况，并且出血量逐渐减少，那么可以考虑观察。如果出血量增多，建议妇科门诊面诊，完善超声检查。

您好，如果月经量没有明显变化，可以不需要处理。如果近期明显减少，可以去检查一下激素水平。

您好，月经量少有多种原因，包括激素水平异常，子宫内膜薄等，建议完善激素水平、超声等检查，根据病因治疗。

您好，每次月经量超过5ml就是正常范围。如果低于正常范围，可以检查一下激素水平以及是否有宫腔粘连。可以考虑使用短效口服避孕药调整月经周期。

您好，FSH超过25，提示卵巢功能减退，超过40，提示卵巢早衰，LH/FSH大于2 提示可能有多囊卵巢综合症，FSH/LH大于2无明确意义。

您好，如果持续月经量少于正常范围，痛经严重，可以进行超声检查，直肠腹部触诊。明确是否有子宫内膜异位症等问题。

您好，正常现象。正常饮食即可，不需要特殊补充营养物质。

您好，多囊卵巢综合症会导致月经稀发，可以口服达英-35调整月经周期。