对于焦虑症总是出现失眠，可以选择既有一定的抗焦虑功效，还有一定的促进睡眠的药物，比如可以选择阿普唑仑，艾司唑仑等，但是这类药物具有一定要隐性，所以需要在医生指导下适当的服用。

长期失眠可以采取综合措施，可以选择身体治疗通过放松疗法，比如深呼吸的训练疗法，保持心态平稳，还可以通过瑜伽的冥想来调整。另外可以使用一些药物，比如b族维生素，谷维素以及中成药，如百乐眠胶囊，安神补脑液等。此外必要时可以选择西药，艾司唑仑，阿普唑仑等。

饮食清淡，不要吃辛辣刺激，过于冰冷，过于滚烫的食物，可以适当的吃一点容易消化吸收的营养均衡的食物，比如瘦肉粥，蔬菜粥，水果羹等。注意保暖，避免受凉，适当的卧床休息，恢复体力 ，保证良好的睡眠状态。可以练一下太极拳，瑜伽，慢跑。适当的服用复合b族维生素，谷维素。在不过敏的情况下，在医生指导下使用。配合针灸按摩推拿等。

根据文中提供的信息，患者可能正处于更年期，患焦虑症。焦虑症是因为脑内神经递质紊乱导致的，失眠、多梦是常见的表现之一。治疗方法：1.放松心情，接受现实。2.适度运动、阳光浴，保证充分营养。3.维持规律生活。4.必要时服用抗焦虑药，例如来士普、左洛复。5.看妇科补充雌激素。

您好！平时血压偏低目前没有什么特别的治疗手段，可以多休息锻炼身体，增强体质，有助于血压恢复正常。如果有头晕，胸闷，气短等症状，可以详细检查有没有心脏，脑血管，包括颈椎，耳源性疾病的可能。查心电图，动态心电图，心脏彩超，冠脉cta或冠脉造影，头颅ct等检查。

产后抑郁焦虑主要同分娩后体内性激素水平急剧变化有关，产妇的性格、出血多少和对抚养新生儿缺乏经验和参与发病。主要的治疗方法是支持疗法和心理疗法，大多数轻中度产后抑郁焦虑会在1～2个月中缓解，如果严重抑郁焦虑，需要药物治疗例如左洛复或来士普和心达悦。

近期的失眠可以查一下有没有导致失眠的疾病和事件。有可能以下事件：1.睡眠环境是不是合适，有没有频繁改变睡眠环境或时间。2事业或家庭有没有发生重大变故。3.作息时间有没有突发性改变。疾病方面：1有没有内分泌疾病，例如甲状腺疾病、卵巢疾病等。2.有没有精神类疾病，例如焦虑症。3.有没有夜间发作性疾病例如哮喘、睡眠呼吸暂停综合征。好好查一下病因，控制好病因，可以极大改善睡眠。

抑郁症是脑内胺类神经递质紊乱造成，核心症状是心情不好、情绪低落和动力缺乏，此外可以有其他很多症状，其中睡眠障碍是最常见的症状之一。这时候要首先治疗抑郁症，才能从根本上治疗睡眠障碍。抑郁症的治疗主要是药物治疗，例如来士普、左洛复等等，在此基础上可以短期、少量服用安眠药。

根据文中提供的信息，患者应该罹患抑郁焦虑的可能性很大。产后抑郁焦虑是因为分娩过程和分娩后体内性激素水平急剧变化，可能产妇本身属于抑郁焦虑易感人群（性格、家庭或成长经历有明显缺陷），加上对抚养新生儿经验不足、家庭支持不够，所以患抑郁焦虑。

失眠焦虑作息不规律、过度用眼都会加重干眼症，有眼干、眼涩、异物感、迎风流泪的症状，若泪膜成分不好可以导致短暂看东西不清楚，但眨眨眼睛会有改善，可以使用玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液缓解，但最重要的还是改善作息减少用眼