您好，首先是饮食运动控制，监测血糖，如果控制欠佳，可以加用胰岛素治疗。

您好，如果只是少量出血，并且逐渐减少，属于正常现象。如果出血增多，可以考虑超声检查。

您好，产后足跟部疼痛可能是由于缺钙、着凉等导致，建议补充钙剂，必要时拍摄足部X光片。

您好，如果是哺乳期，由于PRL脉冲式分泌，月经不会正常来潮。停止哺乳后，激素水平下降可能会有月经来潮。

您好，按照您的症状描述，建议风湿免疫科就诊，完善血沉、免疫指标检测。

您好，产后要多注意休息，多饮水，适当活动。每日会阴擦洗，保持卫生。鼻炎严重，可以使用生理盐水棉签湿润鼻腔。

您好，卵巢不需要特殊保养。只要正常地工作、生活、休息即可。健康的生活方式有助于内分泌系统稳定。

您好，产后抑郁症是由于激素水平下降，导致的以情绪低落、兴趣减退等为主要表现的一组疾病。建议门诊进行症状评分，如果可以诊断，建议增强社会心理支持以及进行心理咨询。

您好，产后风湿的预防需要从产褥期做起。包括充分的休息，避免着凉，饮食清淡，避免过度劳累。同时如果出现症状，需要及时医院就诊。

您好，可能与体内PRL分泌不足有关。建议饮食上注意补充液体，宝宝多吸吮，结合乳腺按摩。