牙结石是导致牙龈出血的主要原因。建议您首先洗牙，专业的口腔洁治会很快将牙龈出血缓解。进一步的治疗可能包括龈下刮治和牙周手术。

牙龈炎主要是由于牙石，牙菌斑对牙龈刺激引起的。洗牙是消除牙石，牙菌斑最有效的方法。洗牙频率一般根据牙石牙菌斑的控制情况建议半年到一年洗一次。

痛风性关节炎可以吃荔枝 痛风患者应该戒酒 少吃海鲜 动物内脏 火锅等高嘌呤饮食

荔枝含有大量果糖一般来说是升高血糖的，但是大量食用后大量果糖进入体内刺激胰岛素大量分泌可以造成低血糖，所以糖尿病患者要少食荔枝类水果