考虑筋膜炎或者腱鞘炎可能，建议找骨科医生治疗，让专科医生指导生活注意事项，我知道的毕竟比较局限，

肩周炎一般放射痛一般不超过肘关节，合并有手腕痛，有可能的原因是颈椎病，神经卡压和腕关节周围本身的问题等，建议到医院详细做个拍片等检查，以免耽误病情。

目前可对症应用止痛治疗，外用即可。尽快到医院进一步完善检查明确病因，针对性治疗。

有白色泡泡样疙瘩考虑扁平疣或者摩擦苔癣样疹，扁平疣表现边界清楚，扁平状，摩擦苔癣样皮炎表现粟米大实性结节

积极抗风湿治疗，使用抗炎止痛药及免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等药物，还可以使用生物制剂。

考虑类风湿关节炎病情活动，积极使用抗炎止痛及甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物治疗，可改善症状，必要时使用生物制剂。

建议您去眼科专业门诊就诊，查眼底，如果眼底一切正常则可以不予太多的关注。

一个红点一个月可能是丘疹性荨麻疹，外用薄荷脑洗剂或者膏剂，或者皮炎平，避免辛辣刺激牛羊肉鱼海鲜食物比秒搔抓

手腕关节处的腱鞘炎经常疼痛无力。此时治疗上主要是以局部的制动外用一些抗炎镇痛药物和活血化瘀的一些药物为主。局部可以热敷，建议加用一些口服的抗炎镇痛药物。如果疾病的时间较长，口服外用效果无效，也可以进行局部封闭的治疗。但在治疗后应尽量地避免诱因，防止腱鞘炎的复发。

儿童外伤以后导致肘关节的损伤，不停地哭闹，并且找关节出现了不能活动。这种情况应及时到医院进行检查。由于肘关节起结构比较特殊，肘关节损伤和骨折后容易残留有一些肘关节功能的障碍等后遗症。所以应及时到专门的儿童医院或者小儿骨科及时的就诊处置。