建议到正规医院进一步康复治疗，这个问题本身恢复的就慢

膝关节十字韧带损伤应该型核磁共振检查，如果韧带完全断裂是需要手术吻合的

生活上应卧床休息，减少关节的活动及负重，必要时使用拐杖等辅助用具。疼痛严重者可以非甾体抗炎药口服或外用，关节镜手术治疗，辅助可使用超短波、中低频等物理治疗。

这个部位肌肉走形比较丰富，比如比目鱼肌，腓肠肌，跖肌，趾长屈肌等都跟您所描述的部位相关。此外坐位后可加重，因此处还有胫神经穿过，又可能与腰椎间盘突出或腰臀肌肉损伤有关，所以需要您到医院就诊，经医生查体及检查后方可明确病因。

膝关节遇冷疼痛多为骨性关节炎引起，治疗主要为注意关节保暖，避免上下楼，登山等运动，避免久坐久站等不当姿势，减重，补充营养素等，如果调整生活方式不能缓解可以适当补充氨基葡萄糖，非甾体抗炎药等。另外如膝关节肿痛持续不缓解或加重，可就诊风湿免疫科进行系统检查除外类风湿关节炎等疾病。

痛风会引起痛风性关节炎，多数需长期服用降尿酸药，尤其年龄大，代谢不好，停药会反弹，如果尿酸低了可以减量维持

痛风性关节炎急性期可以服用依托考昔或秋水仙碱治疗，急性期后可以服用降尿酸药可以使关节内尿酸盐溶解，使尿酸保持在360以下，如果有痛风石等也可以手术治疗

膝关节肿痛原因较多，骨关节炎，类风湿关节炎，痛风关节炎等很多疾病都可以造成，需要就诊风湿免疫科进行血液及影像学检查明确原因后给予对应治疗。

您好，可能是有一些关节炎表现，具体还是需要完善一些自身免疫性抗体的检测，明确是否有产后自身免疫性关节炎。

关节肿痛及自身抗体阳性类风湿关节炎可能性大，但仍需就诊风湿免疫科进行相关检查除外其他自身免疫病，并且根据检查结果评估疾病活动情况制定治疗方案。建议在疾病维持稳定，停用影响妊娠的免疫抑制剂后开始妊娠，并密切监测病情变化。