心率过快并不一定完全是由于缺乏锻炼所导致的。 虽然缺乏锻炼可能会导致心血管系统不够强健，从而影响心率，但心率过快的原因可能更为复杂。一些生理因素，如焦虑、紧张、恐惧等情绪状态，以及摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质，都可能导致心率加快。此外，某些疾病，如心脏疾病、甲状腺功能亢进、贫血等，也可能引起心率过快。 当发现心率过快时，应结合自身的健康状况和生活习惯进行综合考虑，必要时及时就医，以明确原因并获得相应的治疗。

髋骨骨折后两个多月，经过内固定手术，现在正在进行恢复锻炼，有些疼痛是正常的现象。这可能是由于身体还没有完全恢复，或者是因为锻炼方式不正确导致的。 为了减轻疼痛，可以尝试以下方法： 物理治疗：可以使用冰袋冰敷来减轻疼痛和肿胀。同时，短期内避免过度训练，给身体充分恢复的时间。 药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些止痛药物，如塞来昔布胶囊，或者使用营养软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，来促进身体的恢复。

霉菌性阴道炎，因其病毒的特殊性，所以在人身体抵抗力弱的时候很容易复发。在霉菌含量高的情况下，尽量选择制霉菌的药物。治疗霉菌，可以选择乳酸杆菌，调节阴道菌群失调后，防止复发。

腰肌劳损治疗方式为运动疗法，主要是小燕飞训练。 身体俯卧，双臂放于身前，两腿向后伸直，头、上肢、下肢共同用力向上抬起，呈燕飞状，坚持3-5秒，每组20次，可根据自身情况决定运动量。 训练时，四肢要离开地面，保持腰背部肌肉紧张用力。

原发性硬化性胆管炎，在日常生活中，应戒烟，戒酒，忌食辛辣，生冷的食物，绝对要忌食对肝脏有损害的食物和药物，常规的锻炼不影响疾病的发展，需要定期的复查和口服药物治疗

这种发凉的感觉也不一定都是动脉的事，我看你这块儿还有色素沉着，建议使用迈之灵试试

是浅静脉炎还是深静脉炎，浅静脉炎不影响锻炼，但不一定能减轻病症。深静脉炎急性期不要锻炼，慢性期可以锻炼，但不能按摩揉捏。最好穿上医用弹力袜，可以跑步，跳绳，游泳，爬山等都可以

轻度脂肪肝的治疗要注意：管住嘴，迈开腿，控制体重、勤复查 就可以控制脂肪肝的发展了。

消化道出血，需要明确是什么原因引起的出血，如果是比较小的溃疡引起的出血就不严重，如果是大的溃疡或者是有肝硬化引起的食道静脉曲张出血这种情况出血比较严重的。乳酸高有两种情况，有一种就是因为血压低的时间比较长，导致休克，缺氧会引起乳酸高，其次如果是肾功能不好也会引起代谢性酸中毒乳酸高。

肥胖症治疗：控制饮食：注意油脂、糖份、淀粉类食物摄入量，注意进餐时间，下午4、5点后尽量不进食，规律运动，选择适合的运动坚持运动，必要时药物或手术减重