对于60岁男性半月板损伤的治疗,以下是几种建议:
休息:避免过度使用受损的膝关节,给膝关节充分的休息时间,避免进一步损伤。
冰敷:在疼痛和肿胀的初期,每隔2-3小时冰敷15-20分钟,可以帮助减轻炎症和缓解疼痛。
压迫:使用弹性绷带或护膝对膝关节进行压迫,减少出血和肿胀。
抬高:将受伤的腿部抬高,以利于血液回流,减轻肿胀。
药物治疗:可以使用非处方药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和消炎,也可以在医生的建议下使用一些中成药。
物理治疗:如超声波治疗、电疗、按摩等,可以帮助缓解疼痛和促进损伤的愈合。
手术治疗:如果半月板损伤严重,如撕裂或断裂,可能需要手术治疗。