磨砂洗面奶或者皮肤敏感用面霜或者洗面奶按摩，一天或者几天一次天，几次以后明显好转，建议饮食避免油腻避免熬夜，可以口服维生素B族，消退后1-2周局部适度清洁保持后就可以

黑头的原因是毛孔粗大，毛孔内油脂积聚灰尘造成，所以要解决黑头，还得治疗毛孔粗大，可以选择点阵激光或者皮秒和超皮秒激光治疗改善。

您好，您近期尽量避免耳朵里进脏东西，不要经常挖耳朵，可以涂抹一点红霉素或者百多邦消炎，自行吃点去火药，多吃蔬菜水果。如果肿痛较为剧烈，最好还是到医院看一下。

可以采用光子嫩肤改善肌肤状态，出油大可以外用博乐达滋养调理面膜日一次控油，注意刺激饮食比如辣椒油腻海鲜火锅等，不要摸抠挤捏掐皮肤。